不是所有的素食主义者看起来都一样

海利杜瓦尔,记者

它认识到,不管你是素食主义者,关于去素食主义者,或者不是素食主义者,在所有的素食主义看起来每个人不同的思维是非常重要的。

它真实地做。可以有脂肪素食主义者和素食主义者薄。素食主义不是一个特定身体类型。

我在素食主义者神话的专栏中写道,这是一个普遍的神话,人们认为所有的素食主义者瘦得皮包骨头。

当然,这是正常的,从一个肉植物为主的饮食习惯切换时身体改变,但是这并不意味着它会自动做出那个人超薄。

当我第一次告诉我的同事,我是素食主义者一些直截了当地说,“你是一个素食主义者?但我认为素食者是瘦?”

做那些谁相信这个神话不可想象的素食者多吃芹菜和绿叶蔬菜整天?还是他们只是想伤害我的感情?无论哪种方式,素食主义和薄的烙印是真实的。不说这个刻板印象的素食主义者。

是的,我是素食主义者,但没有,我不薄。既不是成千上万的其他素食主义者的。

还有,为什么我想成为一个素食主义者的原因有很多。主要是,我感到内疚食的动物,我只是不想吃。

我也想尝试,所以我可能会瘦,因为在那个时候,我的神话,所有的素食主义者都认为瘦。

在我的防守,我12岁,并没有很多,看上去就像我在媒体上,我可以看看了太多素食者或素食者。

错误的理由去素食主义者是减肥或增重。

我当然知道这件事情。

每个人的身体是不同的,因此,这并不意味着成为素食主义者后,一个人将获得或减肥。有的甚至转变为纯素饮食后保持相同的重量。

我自己,我的身体成为素食主义者后的确发生了变化,但事实是我没有合适的资源来保持健康。我失去了太多的重量比我应该在短期内,因此,导致我有手术摆脱我的胆囊。

寻找合适的资源和吃纯素食,而不必担心自己的体重后,我恢复了一些重量,并决定不把重点放在我的素食饮食和体重在同一时间。

但谁在乎?任何人不得进入素食的生活方式担心它会如何影响他们的身体,至少当它涉及到外观。

我不是一个素食主义者薄和我很好,我的体重现在是这样的。

不仅所有素食者看起来不同,但也有不同类型的素食主义者的。

一些素食者喜欢吃纯素食主义的健康食品,而一些严格素食者喜欢垃圾食品。

我会说我是既壁板。我喜欢让自己吃饭一个健康的家常饭素食主义者,但我也并不介意吃奥利奥饼干一整包过一段时间。之前有人疑问,是的奥利奥是素食主义者。我仍然无法相信我错过了吃奥利奥多年,因为我只是认为他们有乳制品。这就是为什么我现在检查一切的成分。